Yksi keskeinen hyvinvointini osa-alue on jäänyt liian pienelle huomiolle, nimittäin elintärkeä puheterapia! Sieluni silmillä näen taas kysymysmerkit lukijoiden pään päällä: "Luuleeko se vielä kolmentoista vuoden päästäkin oppivansa puhumaan"?

Jo 11 vuotta sitten "luovutin" henkisesti puheen opettelun. Minulle ei vaan tuo mitään tyydytystä jonkun äänteen tai sanan epäselvä mutina sylky roiskuen. Minulla oli kaunis puhe- ja lauluääni, joten vähempään en halunnut tyytyä!

Koska kommunikaatio pelaa minulla nykyään niin hyvin kuin vain voi (katso vaikka: https://www.youtube.com/watch?v=mVNZcyLZe-8&t=224s) en halunnut tuhlata voimiani "perinteiseen" puheterapiaan. Onneksi minulle on sattunut tielleni upeita puheterapia-ammattilaisia, jotka kouluttavat itseään aktiivisesti ja tuovat tietämystään suoraan minun terapioihini. Siinä syy, miksi ilomielin ravaan 165 km joka toinen viikko puheterapiassa. Sopiva rytmi ja tapa ovat löytyneet <3

Alkumetrit olivat v. 2004 armottomat: koska halvaus runteli koko kehoani, eivät kasvot tietysti säästyneet: koko 15 kk kun vietin eri sairaaloissa ja kuntoutuslaitoksissa - piilottelin itseäni kameroilta. Halvaus saa suupielet roikkumaan, kasvot ilmeettömiksi ja syljen eritys lisääntyy. Tätä kaikkea vastaan haluan taistella koko elämäni: ihminen on psykofyysinen kokonaisuus, enkä halua tuudittautua vain siihen että kasvoni pysyvät kuosissaan ilman työtä. Sama pätee fysioterapiaan, jossa käyn kolmesti viikossa (jos vain suinkin pystyn sovittamaan ajat lukemattomien luentojen kanssa yhteen.)

Nyt raotan tämän viikon puheterapiaani Keuruulla - valokuvien avulla:

1. Terapian aluksi hartioilleni asetetaan lämmittävä ja hierova "rummuttaja", joka pehmentää lihaksiani käsittelyä varten. (Ostin saman laitteen kotiin Enkelten ja itseni iloksi).

21150991_10211913132281496_1438901801_n.

2. Puheterapeutti aloittaa pääni ja kasvolihasteni käsittelyn tarkassa järjestyksessä (orofakiaalinen regulaatioterapia).

21245418_10211913132121492_150867969_n.j

Voitte vaan uskoa, kuinka hyvää näillä saadaan aikaan, mutta myös keskittymistä terapia vaatii vaikuttaakseen..

21244439_10211913133481526_1298129410_n.

Meikit ja kampaukset on syytä unohtaa:) Joka kasvolihas käydään läpi!

3. Onneksi Tiuhti ja Viuhti toimivat laaduntarkkailijoina!

21245597_10211913134161543_1429303534_n.

4. Kasvojen aktiiviset harjoitukset: kulmien rypistely, nenän nyrpistys, poskien pullistelu.. pitävät kullanarvoiset, pienet lihakset kasvoissa toimivina ja tuovat eloisuutta kasvoihin :)

 21247812_10211913143641780_1286432039_o.

5. Poskilihasten pehmittely sisältä suusta on aina yhtä tuskallista, mutta palkitsevaa!

21208979_10211913153882036_750510224_n.j

6. Kasvojen lihaksia herätellään kauttaaltaan myös vibralla.21269582_10211913133521527_1509317694_n.

21247921_10211913147561878_7114966_o.jpg

Joo, en hirveästi tykkää.

7. Pahempaa on kuitenkin tulossa.. vibra suussa stimuloimassa --> aktivoi nielemistä..

21267700_10211913143601779_1029503870_o.

FullSizeRender%281%29.jpg

8. Paljon olisi vielä leuan vääntöä, poskien vellomista ym. mutta kuvat on NIIN HIRVEITÄ, että loppuun lempparini : "Vispilä päähän :) Kylmät väreet tulee nytkin, kun mietin, miten hyvältä se tuntuu!

FullSizeRender.jpg

9. Tukka sekaisin, naama punaisena ja voipuneena ihmettelen Justiinan kanssa mitä Enkelit ovat touhunneet tällä välin??

21269631_10211913149441925_1447576877_n.

10.  Voi ei! Nekin treenaa..

IMG_2919.jpg

ILOA SYKSYYN!